有一位女士成婚六年,觉得自己越来越累,她的老公和婆婆十分依靠她,但从不考虑她的感触,也不供认她的好。才三十多岁的她,头发现已在两年内白了许多。她说:我对他们那么好,再没有人能像我给他们那么多爱,可是他们怎样会这样对我!心理咨询

我说:给他们太多的爱,或许这正是问题所在。

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咱们常说爱的重要性,没有人会说爱有错,可是爱的表达,无论是方式还是浓度,掌握欠好,就会变成可怕的毒药。

在我的个案咨询中,接触过许多家长和孩子,你会感触到亲子联系也会像战役一般,爸爸妈妈与孩子就犹如仇敌。你能够说这之间没有爱吗?但那支付的心血又算什么?不是不爱,是爱的太多太浓了,就要让互相窒息一般。

前几天在咨询室接待了一位妈妈,她说为了孩子牺牲了全部,可换来的却是互不相让,她说现在孩子逆反的凶猛,动不动就对她大喊大叫,人际联系也欠好,不学习、没礼貌……,她想不明白全部心思的为孩子,怎样会是这样的成果!

孩子为什么会是这样?这个只有9岁的男孩愤愤地说:我的妈妈太失利了!她整天围着我转,彻底都没有她自己,我瞧不起她!

能够幻想一下妈妈听到这些话会多么的伤心,但咱们又不得不供认这样的成果不单纯是孩子的问题。

当一个人把太多的爱情放在另一个人身上的时分,对方感触到的就不是爱了,而是侵略和压力。由于咱们必须了解,任何人际联系都不能剥夺一个人的独立性,坚持恰当的边界是十分必要的。

密切联系也是相同,许多失利的恋情都是由于要的太多或给的太多,让对方喘不过气,形成了别离。其实热恋时所体验到的充沛融合,是受到了荷尔蒙和神级递质的效果,当这些物质恢复到正常水平常,更久的时光里,需要的是现实的衔接,而无法再取得那种合二为一的感觉。

在已婚的女人当中,把全部的心思都放在了家庭上的,十分遍及,以至于遭受情感危机时,彻底承受不了那种丧失感。

从前接过一个案例,求助者年近不惑,是一位朴素而又精干的女士,她成婚后与老公一起打拼,自己省吃俭用,连带孩子还上班,挣得钱也由老公掌管投资。眼看着日子一天天稳定下来,却发现老公对自己越来越冷淡,原来是在外面有了情人。她一会儿崩溃了,几番嬉闹下来,对方的意思竟然是离婚。自己的一切都投注在这个家上,一会儿就要塌了,我信任换做任何人,都承受不了。

所以说在一个地方投进十分的爱情,比把鸡蛋放在同一个篮子里更糟糕,由于不仅有着极高的风险,过程中也并不能取得良好的收益。

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爱终究该如何掌握,才干够发明出幸福与美好呢?我想引用一下黄金份额。

咱们知道0.618是最具美感的份额,古希腊人两千多年发现了这个神奇的切割点,它常常出现在绘画著作中,包括许多闻名于世的画作,以及世界各地的闻名建筑。

黄金切割点是大自然最绝妙的一种体现,这是最理想、最协调的份额,也是最美、最稳定的方位。大自然现已帮我了解如何做才是恰到好处,我信任它彻底能够引入到人与人之间的联系上。

咱们再拿教育来说,从前我问过不少妈妈对孩子的爱有几分,大多的答复是八九分,还有更多一点的。你会发现一个奇怪的现象:分数越高,孩子的情况就越糟糕。十分的爱与零分的爱无异,形成的危害甚至更严重。

前些天有位家长联络我,说女儿总是置疑自己有心脏病,到处检查,成果都没问题,可是女儿依然十分焦虑。当我得知这个孩子现已27岁的时分,我就有些觉察。在第一次咨询时,那个女孩给我感觉,就像个少年。

她不太敢表达自己,甚至说不出是否有压力。我沿着少许线索,逐渐发现孩子微小的自我,正是由于爸爸妈妈给了太多的保护。

后来爸爸妈妈都过来参加咨询,妈妈说:或许是由于咱们太宠她了,总是怕她受到伤害,管的也太多了。

这个女孩在爸爸妈妈过度的呵护中,潜意识里对世界是不信任的,对自己也不信任。内在不曾取得锻炼,对什么都承担不起,但随着年纪的增长,她必定要走入社会,这时分就产生了抵触,形成了心理问题。

不仅是亲子之间,毫无边界的爱会带来伤害,在婚恋联系中,也是相同的。

在爱情中或许婚姻里,绝对的密切和全部的投入都是值得警示的,深情体现的是质量和长久,并不是笼罩、弥漫和侵吞。假如将全部的注意力都放在伴侣身上,也意味着对自己的忽视,体现出的也是一种情感依靠。

许多由于情感苦楚前来咨询的来访者,分析下来,会发现本质上都在于对爱的定位有了偏差。爱情或许成婚了,两个人就没了边界,互相心情拉扯过于密切。

从前有个姑娘,跟男友确定了成婚的时刻,可是总感觉对方不能随时随地的关怀自己。她说自己一心一意的对他,但他却做的不够,由于这件事两个人常常闹矛盾。

事实上进入密切联系的两个人,假如没有才干和机会坚持独立,也会很难建立起真实的密切。

所以,任何联系中,在我、依附体和与依附体的联系三方面,假如只关注到依附体,没有自己,那这份联系终究会出现问题。

就像许多女人,假如什么都只为孩子、老公,自己怎样都行,运营出的情感联系往往并不满意。当然也有一些人是只爱自己,觉得支付是一种风险,所以显得格外吝啬,这样相同也难以收成良好的联系。

爱要恰到好处,六分给予,四分留白,才干有轻松发明的空间。