近日，美国“爱神”网站刊文指出，要想获得美好的婚姻，夫妻间必须留意10大禁忌。每个人都希望自己婚姻美好，但夫妻共处却并不简单。
1.不要胡乱猜疑。心理咨询服务

不要以为你对爱人的想法和感觉一目了然，十有八九，你会犯错。在婚姻危机中，常常呈现这种情景：无中生有的怀疑让两个人都变得愤恨、难以交流，关系破裂。
主张：取一张纸，依照直觉直接完结语句“我猜爱人会____以为我(对我)”。然后，跟爱人验证猜测的正确性。成果你会发现很多猜测都是错的。遇到疑问时，好的方法是直接问他。
2.不要以为爱人为你做的事理所应当。

对爱人表达感谢非常重要，要消除三大消极情绪：权力感、不切实际的等待和故作健忘。
主张：写下爱人为你所做的大事小事。自问是否对这些工作表达过感谢，表达方法怎样。坚持表达感谢1周，你会发现其间的改变。
3.不要相互抱怨。

“全是你的错！”“你让我做的，由于你，工作才弄得一塌糊涂！”如此的抱怨很简单说出口。而“我该负什么职责”之类的话则很少出口。抱怨实际表达的是责备和要挟，对方也自然会以牙还牙，导致对立升级。
主张：写下你对爱人抱怨的话，然后扪心自问，自查职责，两边商议寻求处理方法。
4.不要胡乱解释。

“我现在算是了解你为啥这么挑剔了，你就像你爸爸。”这类形似了解爱人行为动机的分析只会导致愤恨。
主张：先了解自己气愤的原因，学会以开放和保护的方法去倾听爱人的观念，以目光等非言语方法让爱人了解你在认真倾听，提出建设性主张。
5.不要惧怕说“不”。

献身自我感触而一味满足对方的做法，看似有利，实则是不真诚的表现。而缺少真诚的婚姻很难有密切可言。
主张：实话实说更能赢得爱人的信任，加深夫妻感情。不妨按难易程度列出一切惧怕告知爱人的事。之后，从简单的一件开端，试着告知爱人真相。
6.不要把缄默沉静当兵器。

夫妻关系中，缄默沉静是丧命兵器。
主张：给爱人写封信，表达气愤的原因和自己的困扰，用积极的情绪争夺夫妻的交流了解。
7.不要成心寻衅。

选择在情感或身体上放纵自己的行为，更像是一种寻衅。比方郁闷、胡乱花钱、自杀等。
主张：找个两边能平心静气交谈30分钟的当地，然后弄清楚自己的什么行为在给爱人添堵，逐条自我检讨。
8.不要轻视爱人。

夫妻之间应防止一些下降对方自我价值的话。比方，“你怎样这么懒！”等。
主张：列出一切“你怎样怎样”的语句，然后把“你”换成“我”，尝试用“我”开头的语句与爱人交流。
9.不要要挟爱人。

语言或肢体要挟及虐待必然导致婚姻抵触。
主张：当你对爱人很气愤时，必须学会制怒。比方，自己单独待在房间里，用双拳或其他东西击打枕头，直到消气停止。边打边大声喊出来作用更好，但必须确保没被他人听到。气消后，给爱人写封信吧，谈谈你气愤的原因，留意不要抱怨，写出你遭到的损伤就好。
10.不要找外人支撑。

夫妻抵触犹如两国开战，两边都想争夺同盟以支撑和巩固自己的位置。但第三方的呈现并不利于夫妻交流，从根本上处理两人间的对立。
主张：两边能够先镇定几天，各自考虑婚姻关系中的得失，并写出自己需求改善的；几天后，再与爱人面对面交流。