【家庭心思咨询的留意事项】

家庭治疗的首要特色在于将着眼点放在全家人身上，注重家人的互相来往、人际联络及家庭机能的执行情况。治疗的目的是使一个家庭成为心思机能健全的家庭，并不在于深化了解个人的心思情况，而是想办法纠正家庭联络，以改善家庭成员的心思与行为问题。因而家庭治疗应坚持：

1.全部以“家庭”整体为要点

家庭治疗的一个底子观念就是，脱离只对某“个人”关心的情绪，而把留意力转移到“家庭”这个整体上，治疗所关心的不单是一个人小时分怎样被朋友欺负过，被母亲虐待过，考试时过，吃饭的习惯欠好，或半夜常被恶梦惊醒等等。

换句话说，进行家庭治疗时，要以“婚姻”及“家庭”的联络与系统为首要着眼点，少以“个人”的观念来探讨、了解心思与行为现象。即以夫妻的联络、爱情、人物、沟通，或以婚姻的动机与展开等观念来了解家庭里的“夫妻”情况，并以家庭的结构、组织、功用、人际联络或家庭认同等等来探讨家庭问题，而少以“个人”的心里情况，即思想、动机、愿望、心思症结等来分析心思与行为。

2.选用系统的观念与观念

系统论认为，世界上全部现象都可区别为巨细不同、层次各异的种种系统，而每单个系之间又坚持着亲近的联络。一单个系会因各个子系统互相间的互相影响而导致整单个系发生改动。再者，任何子系统内的改动，会影响到大系统的情况；反之，大系统的改动，也会影响到子系统的情况。互相互相影响，改动其平衡情况。

家庭治疗有必要选用系统论的观念。比如，个人的心思情况，会影响夫妻的联络，而夫妻的联络，会影响到全家的行为与家庭气氛；反之，全家的行为，会影响夫妻的心境，而夫妻的心境，会改动个人的心思情况。再如，一对夫妻欲改动他们的婚姻联络时，需求夫妻双双极力；

一家人想改动家庭行为时，需求全家人的协力；只靠个人的测验，这一极力常会被淹没在其他家庭成员不想改动的趋势、遭到家庭此系统想坚持平衡的阻力之中。所以施行家庭治疗宜运用系统的观念，留意个人、兄妹、夫妻、家庭与大家庭各系统的互相联络与影响；要以系统论的观念来了解夫妻两人或一家人的因果动态联络，并且考虑系统的整体作用、意义与作用。

3.以“人际联络”分析成员间的互相行为

跟婚姻治疗相同，家庭治疗也要注重人际联络，以互相间的人际反应。来了解家人的心思行为。家中所呈现的夫妻、亲子、同胞联络均归于一种特别的、私人道的人际联络。各个家庭成员间所发生的行为，要从人际联络的角度去领会、了解其性质，再者，全部两人的反应，都是“两头”互相影响而发生的作用就算有时从表面上看来，仅仅一方在表现行为；

另一方很少说话、表示定见，但这自身就是一种反应与影响，是很剧烈地参与、影响对方，促成两者的总合行为反应，可见，家人的事，都是人际联络的总表现，

从家庭施治者及家庭行为研究者的角度来说，家庭是一个小团体。所谓团体，是指大都单个经某种目的而共处在一起，构成某种联络，包括组织、领导，坚持沟通，发生联络与爱情。家庭乃特别的小团体，是由婚姻联络及有血亲联络的人员所组成，一般由父母及不同年纪的子女所构成，是私人道、持久性、展开性的小团体。

因而要用团体的组织、权利分配、领导人物、沟通、情感与联络诸观念来掌握其团体的心思与行为，一起要以“家庭展开”的眼光来了解家庭的心思与行为的展开，即随婚姻的联络及子女的出生、生长与分别而履历各个不同的展开阶段分而治之。由于家庭是由一群有特别联络的成员所组成，有特别的爱情，并且持久日子在一起，其心思治疗与一般心思治疗有所不同，需求留意一些底子的治疗原则：

5.淡化“理由与道理”，注重“爱情与行为”

由于家庭成员联络特别，假设发生了什么问题，不能像对待外人相同，单靠说理来追查原因与责任，也不能依托处分爱人或子女来处理问题，而要考虑到“情”的一面。由于夫妻或家人都是自己人，只要让对方有诚实、关心、相爱的感觉，问题常会很快处理。所以只要能抓住情感，千事万事都可处理。

6.扔掉曩昔，关心现在

虽然求冶者的前期阅历及履历能够有深度地帮助我们了解其行为的来龙去脉，但从家庭教训与治疗的情绪来说，需求注重的是家人目前所遭受的困难与问题，以及怎样调整、改善、适应现在他们所面临的情况。如此才华掌握他们要求教训、治疗的动机，才华持续治疗过程。

7.忽视缺陷，着重利益

一个人也好，一对夫妻也好，一家人也好，当其心境欠好、心境恶劣时，所想所讲的，都是对方的缺陷、害处而忽视优点、利益。因而，联络越恶化，希望也越渐淡漠，好转也越不易。所以，施治者要用心帮助他们从负载正、由“短”转“长”。一般说来，施治者可用“改观重组”的技巧，帮助家人将同样的作业，换一个观念或情绪，往好的方向去解说。由于，同样一件事，从不同的角度不有同的观念。

施治者要帮助被情感所影响的夫妻或家人，能领会爱人的良苦用心，家人的利益，以此帮助他们康复好的情感。

8.只供给帮助、教训，不替代作严峻决议

在进行家庭治疗的过程中，施治者只能供给定见，帮助他们分析求助问题的利害及或许遭受的作用，以便他们作出决议。但千万不能越俎代疱，替配偶或家人做主，决议严峻作业。由于就一般原则来说，家庭的事终究要由家人自行决议，任何人都不能替代。这是一开始就须向求治的家人所告知的，也是要时时提示自己的原则。

总而言之，家庭是每个人心思展开的摇篮，也是日常日子的基地，对单个的心思与日子影响严峻。当时，跟着现代社会的展开，家庭内部也在发生改动，包括家庭结构、家庭联络，尤其是夫妻联络和亲子联络。因而，家庭联络深受不安稳要素的威胁，所以家庭治疗尤为必要。
由于社会与文明环境不同，家庭与婚姻制度和性质也会有所不同。因而，在家庭治疗时，要考虑其主体文明所着重的人际联络与价值观念，以及社会所期待的家庭联络。

【家庭心思咨询介绍家庭治疗底子概念】

1）人际来往环境

家庭治疗的底子前提是人是其地址环境的产物。个人与其家庭成员间的互相来往很大程度上影响他的行为。治疗师妄图通过每周与来访者谈50分钟来对其进行治疗。这50分钟的影响力会少于他们在这周剩下的167小时中所接触的人的影响力。所以，一般帮助人们处理问题的有效办法就是会晤他们和他们日子中的重要他人。

2）互补性

任何人际联络中，一个人的行为都与其他人的行为联络在一起的。人的行为，大大都是互动的一半。假设一个人改动了，联络就改动了――另一个人自然会遭到影响。家庭治疗师一旦听到一个人抱怨另一个人时就要考虑到互补性。例如，老公经常抱怨妻子烦琐。一个人被认为烦琐，或许意味着长时间没有人倾听她所关心的作业。互补性意味着互相影响。适当互补能使配偶区别作业和互相支撑。僵硬的互补约束个人充分发挥潜力，使联络死板。

3）循环的因果联络

行为通过一系列递推的回路或不断重复的循环而互相联络。这个理论认为，不要与家庭一起毫无作用地分析、搜索到底是谁引发了什么作业，问题是由一系列正在进行的行为与反应维系的。谁引发的，是无关紧要的。

4）三角 联络

三个人组成的系统，是人类联络化小的安稳团体。两个人的系统是不安稳的，当两个人的联络呈现问题的时分，一方或许两头将转向其他人的怜惜或冲突将吸引第三方。比如夫妻有争持，有时无法处理，会抓一个孩子进来，把孩子牵扯进来。比如，老公作业忙，妻子会把高兴和留意力转移到孩子身上。

第三者并不是被动拉进来，而是自己会跑出来帮父母坚持高兴家庭。一个人未能到达高度的自我分解，是由于他陷入了。导致家庭成员不能面临家庭的实在问题。如一家三口，儿子或许倾听了夫妻两头的抱怨，而与两头都很好，但这对夫妻问题却仍然没有得到实在处理。

5）家庭结构

是指家庭中能够影响家庭成员互相来往的功用性结构。家庭由亚系统组成，亚系统能够按辈分、行为、共同爱好以及功用区别，并由人际来往边界分割开。边界保护家庭及其亚系统的独立性与自主性。例如，不许在晚饭时间打电话的规则就是一个边界，它保护家庭不受搅扰。没有遭到边界充分保护的亚系统会约束人际来往技术的展开。

假设孩子被答应或许随意打断父母的说话，辈分间的边界就被侵袭，夫妻联络就被父母人物所损坏。假设父母总介入孩子间的争论，孩子就无法学会怎样打赢自己的战役。僵硬的边界能够培育自主，晦气的一面是短少温暖与爱情。缠结的家长为孩子供给密切感，但过火密切会削弱主动性。

6）症状的意义

患者的症状对家庭有安稳的作用，把这种固有平衡的影响叫做症状的功用。在一片叫做《心境阻碍的孩子是家庭的替罪羊》的文章中，指出那些有心境阻碍的孩子毫无例外的都参与到父母严峻的联络中，父母的冲突转移到他们的一个孩子身上，这样他们就能够坚持一种安稳的联络。症状服务于功用的观念现已被广泛质疑，但在一些案例中仍是值得考虑这种或许性的。比如母亲的抑郁或孩子拒绝上学都有或许被证明是保护家庭的功用。

7）家庭生命周期

是指家庭日子的不同阶段，从与自己父母分别到结婚、生子、年纪越来越大、退休、直至终去世。包括脱离家的单身青年人、相爱之人通过婚姻联合构成家庭、个小孩的到来、家有青春期的孩子、孩子离家独立日子、生命后期的家庭日子。生命周期就想一个校准的时钟，到点时家庭的内在功用和展开任务就要做出相应的调整，不然就容易呈现问题。

比如脱离家的单身青年人，要从经济和情感上与原生家庭有较好的分解，需求建立密切的火伴联络，逐步成为一个能够独立日子的成熟的人。这时需求原生家庭和青年人都要能够做出一些调整，家庭能够给孩子一个适度空间，对孩子在家庭以外的展开给予必定的鼓舞和支撑。