1、 倾听

倾听不是听，不仅仅是用耳朵听，而是用整个身体来听。
把你的身体当作一个大耳朵来倾听，你听到的不仅仅是言语文字的内容，还有情感的部分。你听出了真实的内涵。
你可以先在你的伴侣身上练习这一技巧，慢慢地，你就能把握其间的微妙。
2．不妄作评判。
请在你的日常生活中试一试这个技巧。关于一个0-3岁的宝宝而言，是没有任何对与错的。千万不要用你脑筋中固有的“常识”来评判宝宝的行为。鼓舞他大胆地表达，大胆地举动，为他喝彩。
是的，没有对与错，放下评判，让你的脑筋保持清明，无条件地接收他，并让他感觉到你的爱与信任。
再把这一技巧运用在你的日常生活中试一试，看看会发生什么？
“评判”就好比咱们的有色眼镜，脱下这副有色眼镜，或许这操作起来很难，但你如果坚持这么做，你的人生会轻松起来，脱节了这副有色眼镜，你也就开始脱节这副有色眼镜给你带来的种种烦恼。
深深地觉察你自己，烦恼一起，就设法寻觅真实的原因。
一个孩子的心灵国际的构成与成人是不同的，你是否进入了他的心灵国际？
在亲子教育中，许多亲子冲突真实的本源可能在爸爸妈妈身上。由于，成人很简略让以往的经验与常识或成见遮盖住了，他们看不见本相。
一个孩子生长的进程中，他需求必定、鼓舞与支撑，不需求随意地评判。
 3． 爱的表达
亲子教育在不同的年龄段，爱的表达方式是不同的。关于一个小小婴儿来说，最好的表达方式是抱他，对他说话，悄悄的抚摸他。抚摸的力气是不可估量的。如果你能从宝宝的尾骨沿着脊髓一向抚摸至他的前额，每天坚持做十分钟，你就为亲子关系及潜能开发打下了良好的基础，你会观察到宝宝的身心十分愉悦，各方面的才干都将发展良好。
孩子最大一些，你可以用在他耳边悄悄耳语，这是一种富有魔力的表达方式，孩子会跟你更交心。这便是“悄悄话”的力气！
还有一个办法，那便是“赞许卡”。
 4． 有限选择
对孩子的教育最好是设定必定的规矩，一起让孩子感觉具有自己的自在。“有限选择”是一个很不错的技巧。比方要让孩子上床睡觉，你可以这样问：你是先拾掇玩具还是先洗澡？
给孩子选择的自在比下指令有效得多。
 5． 暗示
暗示是一个很有力的工具，能激发一个人潜在的心灵力气。
欣赏教育的创始人周弘就深深地懂得这一点。他的女儿周婷婷原是一个一般的聋哑儿童，但他运用各种方式来暗示她是一个天才，慢慢地，这个女孩子找到了天才的感觉。国外有一个潜能开发训练课程，第一步便是让你“是”，第二步便是“做”，第三步是“具有”。也便是说：如果你要成为一个音乐家，第一步便是设法让你信任“你便是一个音乐家”，心里坚信这一点；第二步便是“继续地做”一个音乐家该做的工作；第三步便是，渐渐地，你就会具有一个音乐家所具有的一切。
周弘培养周婷婷的进程正好与这种训练相似。言语暗示、环境暗示、自我暗示等，这些都是十分有效的技巧与办法。
 6． 同理心
当爸爸妈妈与教育者必定要有同理心。这是最难的功夫，需求继续地练习才干把握。
用简略的话来说，也便是与孩子互动或有冲突时，及时地用孩子的眼睛来看事物，用孩子的感觉来感觉事物。你就好比进入了孩子的身体，用他的感觉来感觉国际。
我常常会用一幅画来启发学员来领会这一层意思。画面是一条金鱼正静静地看着蜷曲在鱼缸里的一只猫。这个画面很有趣，会引发咱们考虑。
无论发生什么事，用同理心这一技能来化解，看看会发生什么？
当亲子冲突产生时，不妨问一问自己：这一刻，爱会做什么？
 7．换框法
爱迪生成功创造电灯泡，照亮了全国际。但创造进程失利了起码三千屡次。很多科学家都认为没有可能而一早放弃。后来记者，传媒访问他失利了三千了屡次有何感想。
他回答说：「我一次也没有失利过，因创造电灯泡一共需求三千多个步骤。而一起我成功发现了三千多个没有效果的办法。」依据一些心理学家分析，爱迪生和许许多多的创造家为什么有超乎常人的忍耐力，终究达致方针? 是由于他懂得换框，不易被外界的假象所迷惑与捆绑。
万国商业机器IBM的创办人的约翰、华生(John Watson)，亦是换框法的大师。有一次IBM的一个高级职工，由于犯了十分严重的过失，令公司丢失了约一千万美元。后来这位职工被召到华生先生的办公室，想着华生先生必定会怎么重重的叱骂一轮，然后开除他。谁知, 华生先生对他说﹕「开什么打趣, 咱们曾花了一千万美元来训练你呢！」