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青少年网络成瘾的特点

发布时间:2020-08-10 | 浏览次数:197

随着信息文明的发展,网络在人们生活中的地位也越来越高,几乎渗透到了生活的方方面面。也正因为如此,经常接触网络的青少年也沾染上了不良习气。据调查,每年青少年网络成瘾的比例正在逐倍增加。来自学校、生活、家庭中的压力都有可能成为青少年依赖网络的原因。而一旦沾染上网瘾,想要戒掉就需要花费很多的心力,出现种种网瘾特征。惠州心理咨询


1.沉迷于网络人眼里只有网络的世界,一般很少参与到现实生活中来。他们的生活几乎时时刻刻都与网络相关,有的甚至都已经无法正常进食与睡觉。而且情绪上也会变得依赖网络,他们的种种情绪反应其实是对网络世界的一种投射。通过虚拟活动,他们可以产生激惹、兴奋、紧张等情绪。但也正因为如此,青少年网络成瘾的群体也会变得越来越麻木,越逃避现实生活。


2. 加深与周围环境的冲突。网络成瘾行为会使青少年正常的社交关系,如和亲人、朋友、老师等的关系会越来越恶化。因为正常的社交活动,与网络世界相比,他们显然更倾向于后者。即使他们内心也能感觉到自己的行为是不对的,过度上网会带来很多不利影响,但他们依然很难控制自己。有些青少年心理素质不够好,甚至会被这些冲突吓倒,越来越自闭。


3. 如果尝试或是在外力强迫下,不能上网,青少年就会产生烦躁不安的情绪。所以要想戒掉青少年网络成瘾,还是很有难度的。网络成瘾者的戒断反应主要体现在情绪反应上。有的甚至会做出危害到自己和他人的危险行为。所以如果想强行戒掉网瘾,需要找专业的机构和人员辅导。而且即使是对于那些好不容易成功戒掉网瘾的青少年来说,如果平时生活中不注意,再次沾染上的可能性也很大。再次发作时,往往会表现出更强烈的倾向。


4. 网络成瘾的人还有一个特点,就是他们对于网络的耐受性不断提高。一开始,他们每天耗费在网络世界的时间可能有限,但是随着时间的推移,月俩月沉浸在其中。有的人觉得自己已经跟网络融为一体,分开一会都不行。每天需要投入越来越多的时间,才能让自己感到心安。




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