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台风季:别在真台风来临前,内心的台风已肆虐

发布时间:2018-09-21 | 浏览次数:470

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每年的8.9月,对于南方的孩子来说,是可以常常期盼着停课的日子。

一年一度的台风季,东南亚各国名字的台风一个接一个的蹦跶,生生把近海的人们逼成了御风专家。




山竹来临,各地如临大敌,上至政府,下至平民,发告示贴通知,停课停工停产,贴窗户储水囤粮食,熙熙攘攘,比过年还要热闹。确实,大自然给人类的考验难以计数,横扫掳掠,人类在一次又一次的灾难中吸取教训,稍有预警,往日的嬉笑怒骂、恩怨情仇全部消失,全民一心对抗即将的发难。


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为什么?

因为之前伤的太重了。

你无端端的被迎面走来的人扇了一巴掌,下回你再见他,会不会先防范着点?趋利避害,是人类最基本的本能,就如有人要扑向你,你下意识要马上退后一样。

这太正常不过。




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人是最受情绪和心理暗示影响的动物。

防范要做,抗击要做,但千万千万,别自乱了阵脚。

记得这次山竹来临前夕,v信里、v博里出现了各种谣言,甚嚣尘上,一度把超市吓得菜价暴涨,把大家吓得集体守夜。多少人惴惴不安的度过台风夜,握紧拳头,拉闸断电、门窗紧闭,惊恐万分盯着仿佛要从天而降的妖怪,要与其一决高下。

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次日早上,海水倒灌、高楼晃动、天上飞椅的新闻开始出现,全民开始疯转。


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下午,大风变小,暴雨变小,再过一天,太阳公公也出来了。

拿着手机准备随时拍照、视频转发的我们一脸懵逼,啊,台风走啦?


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(网传称太空总署拍摄的“山竹”照片,其实是飓风佛罗伦萨)


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台风过后,该收拾的收拾,该重建的重建,该加重预警的加重预警,反正大自然的灾害,从来就是人类来买单,我们能做的,无非就是好好做防御,等下次买单的时候能便宜点。

但是,一旦这些外力按开了我们的情绪按钮,在我们心中肆虐发酵,我们受其影响付诸行动,后果谁来买单?


真台风很可怕,但被台风吓出的情绪更需关注。

有多少事,因为情绪的牵绊,给我们造成了不可挽回的伤害;有多少事,因为情绪的牵绊,如飓风蝴蝶,连环相扣,给社会造成了很多不必要的麻烦?

情绪泛起的时候,全情投入,爱的爱死,恨的恨死,怕的怕死,仿佛世界只有你一个人,活蹦乱跳,戏码全上。

待平静下来,细细回想,一拍脑袋,MD那时候真是傻逼。

你别说,情绪的威力有时候就是这么大。


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其实,这和咱们的生理构造有关。

来看这个图,咱们熟悉的大脑。


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如果把理性和感性归类进大脑功能,我们可以看到大脑是这样的分工的:

黄色区域主管感性,当中的红色小点叫杏仁核,俗称“情绪总司令”,我们所有的喜怒哀乐,皆出于此,这是大脑最早发育完成的部分;

蓝绿色区域主管理性,其中,绿色部分主管我们的认知、记忆、逻辑、思考,蓝色部分主管我们的自我控制。

三者的关系是:当杏仁核激动,前额叶皮质会开启控制。但是,当杏仁核激动超过十秒,前额叶皮质还不行动,大脑皮质会自动断电,就是我们俗称的“失去理智”

前额叶皮质是人类大脑发育最晚的部分。


曾有研究表明,恋爱中的男女前额叶皮质会暂时关闭。而当我们遇到许多突发事件时,现实远远超过我们的预想,考验的也是我们前额叶皮质的强大。


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滥用情绪,从来就不是最好的解决办法。

据说,人生来就带这两个基因:保命基因作死基因

当保命基因占上风时,人们遇事的第一下反应是“完蛋了完蛋了”“怎么办啊我过不去”,一件小事,就如大祸临头,鬼子进村;

当作死基因占上风时,不仅不怕事,还喊着“暴风雨来得更猛烈些吧”,“你来啊我就跟你杠”,“我不怕你”,都火烧眉毛了,还去看这火烧的旺不旺;


哪种好?

我觉得两者都有其作用,走偏了也都有其副作用。

比较赞同的是,面对人生各种事,鸡毛蒜皮也好,惊天动地也罢,就像咱们敬爱的毛爷爷说过,要在战略上藐视它,战术上重视它。

说白了,就是放轻松,认真过。


所幸,随着我们年龄增长,大脑皮质和前额叶皮质越来越成熟,我们的自控能力会越来越强,我们的解读能力和认知能力也会愈加强大,反作用于杏仁核。于是,便慢慢变得通透,变得达理,变得圆融。

 

都说,时间是最好的解读者,它自会为你解读一切。

 



END


中秋来临,安颖祝大家心满温暖,人月团圆


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